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醉美夏季,美容养生花茶这样配

夏季来临,爱美的女士们可以多喝点花茶,现在茶叶基地小编就来告诉你,美容养生花茶这样搭配:

1、美容养颜茶

组方:玫瑰花5~8朵+龙眼肉5颗+枸杞3~5颗

做法:代茶饮。

作用:疏肝活血、养心安神;适用于女性长斑、痛经、皮肤晦暗、失眠等症状。


2、瘦身减肥茶

组方:山楂5克+决明子5克+菊花2克
做法:沸水冲泡焖10~15分钟,代茶饮。

作用:降脂清热、益精明目;适用于体型肥胖、消化不良的人群。



3、益精明目茶

组方:枸杞5克+菊花3克+决明子8克

做法:沸水冲泡焖10~15分钟,代茶饮。

作用:滋补肝肾、平肝明目、润肠通便;适用于肝肾阴虚引起的视物模糊、眼目干涩、视力疲劳,还可用于肝阳上亢引起的头晕目眩之症。


4、健脾祛湿茶

组方:黄芪3克+薏苡仁6克+茯苓颗粒1袋

做法:沸水冲泡焖10~15分钟,代茶饮。

作用:健脾利湿、清热排脓;适用于体型肥胖、脾虚有湿的人。

5、气血双补茶

组方:西洋参3克+枸杞6克+黄芪10克+黄精颗粒1袋
做法:沸水冲泡焖10~15分钟,代茶饮。

作用:调理气血、滋肾养阴;适用于老年人、糖尿病、高血压、高血脂人群的日常调理,还可用于精力不足、易疲劳的年轻人。


6、清火三宝茶

组方:金银花3克+菊花2克+甘草3片

做法:代茶饮。

作用:清热解毒,清肝明目;作为夏季日常清火凉茶,适用于各种痈疽恶疮、红肿热痛。


7、强心润燥茶

组方:西洋参2克+麦冬6克+石斛4颗

做法:沸水冲泡焖10~15分钟,代茶饮。

作用:补气敛汗、滋阴润燥;适用于糖尿病、冠心病、气虚自汗的人。

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